sedentarietà sovrappeso età pediatrica

Sedentarietà e sovrappeso in età pediatrica: a che punto siamo?

Sovrappeso e obesità infantili sono fenomeni in crescita in tutto il mondo. Il sistema di monitoraggio “Okkio alla salute” ha rilevato che tra i bambini italiani in età scolare (6-10 anni) il... Leggi di più
bilancio energetico

SOVRAPPESO E OBESITÀ: “PERCHÉ NON DIMAGRISCO?”

L’eccesso ponderale in Italia riguarda 4 adulti su 10, 3 in sovrappeso e 1 obeso: queste persone sembrano essere poco consapevoli del loro stato e in molti casi sottovalutano il problema (studio... Leggi di più
lombalgia cronica

Lombalgia cronica non specifica: l’efficacia del rinforzo muscolare

COS’È LA LOMBALGIA? La lombalgia non è una malattia, bensì un sintomo di diverse patologie che causano dolore nella zona lombare della colonna: nel corso della vita, l’80% delle persone sviluppa lombalgia... Leggi di più
piramide alimentare trascurabile

“Il cibo unisce”: ecco la Piramide Alimentare Transculturale

FONTE: https://www.sip.it/ In un periodo storico dove sedentarietà e cattive abitudini alimentari dilagano in tutto il mondo, la salute dei bambini risulta essere di primaria importanza. La Società Italiana di Pediatria propone queste... Leggi di più
interval training

“BRUCIARE GRASSI” IN POCO TEMPO CON L’INTERVAL TRAINING

Partiamo dal presupposto che non esistono esercizi “brucia grassi” e che il dimagrimento localizzato è un concetto privo di fondamento scientifico. Sappiamo che le strategie di dimagrimento dovrebbero prevedere l’associazione di dieta... Leggi di più