Calciatori e non: come tenersi in forma allenandosi a casa

di STEFANO BELARDINELLI

In questi giorni lo sport  e' giustamente SOSPESO per il virus Covid-19, ma tanti sportivi reagiscono con iniziative private al ridimensionamento delle  attività.  Grazie ai vari SOCIAL, c'e' tanta condivisione sul "cosa fare in casa" e grazie ancora a vari siti  anche webinar di FORMAZIONE per allenatori e giocatori. Le società professionistiche e dilettantistiche, per i propri tesserati, hanno predisposto tabelle di lavoro individuali, da fare sempre nel rispetto delle norme governative. Passione e senso della responsabilità non mancano. Allenamenti che si possono svolgere anche in garage, una stanza, con materiali "di casa" (bottiglie di plastica, sedie, scale…).
Si percepisce grande SOLIDARIETÀ,  morale e materiale (fondo cassa delle multe, raccolta denaro tra squadre.), piccoli/GRANDI gesti in aiuto alle emergenze ospedaliere e a chi si sta  sacrificando a favore dei malati colpiti dal virus.
Adesso RESILIENZA e perseveranza, aspettando tempi migliori, imparando da questi giorni che stiamo vivendo.
CE LA FAREMO

 

( allenatore- staff tecnico Anconitana )

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