Mattia Taiti, vicecampione del mondo 2022

Mattia Taiti, vicecampione del mondo 2022 della Nazionale di hockey Under 19 Leggi di più

Marmo, la discarica è satura e le industrie del lapideo rischiano un fermo

Marmo, la discarica di scarlino è satura e le industrie del lapideo versiliese rischiano un fermo Leggi di più

Giro d’Italia 2023 approda in Versilia

Il 16 maggio 2023 ci diamo tutti appuntamento a Viareggio con un cappellino rosa in testa e tanta voglia di applaudire da dietro le transenne che delimiteranno l’arrivo della 10a tappa dell’edizione... Leggi di più

Veleggiata enogastronomica da Carrara a Capraia

L’Accademia dell’Acciuga, associazione culturale guidata da Tommaso Ponzanelli che promuove l’utilizzo del pesce azzurro, festeggia i suoi 10 anni con una veleggiata enogastronomica non competitiva. Obiettivo dell’iniziativa, come spiega una nota degli organizzatori “Mettere... Leggi di più

Riconosce in vendita online la bici che le è stata rubata

  Ha riconosciuto la bicicletta appena rubata in vendita sui social ed ha fissato un appuntamento per l’acquisto avvisando i carabinieri che hanno denunciato un uomo per ricettazione. I carabinieri della Stazione... Leggi di più
spostare le montagne

“Spostare le montagne” di Alessio Barberi

Da pochi giorni si trova in vendita nelle principali librerie e nelle piattaforme online (Amazon, Mondadori store, etc) il mio nuovo libro la cui prefazione e‘ stata scritta da Andrea Bocelli Tutti... Leggi di più

Campus estivi all’Abetone, dal 3 al 10 Luglio e dal 10 al 17 Luglio 2022

Anche quest’anno il Comune, in collaborazione con lo Sci club Le Marmotte, organizza i campus estivi presso la Casetta dell’Abetone riservati ai ragazzi della scuola primaria e secondaria di primo grado di... Leggi di più

Qualche suggerimento sull’uso dello Snorkel tubo respiratore frontale

Come iniziare? Nuotare con lo snorkel è facile. Ma anche il più esperto dei nuotatori dovrà abituarsi al suo utilizzo prima di cimentarsi con gli esercizi più intensi! Sarà necessario padroneggiare l’esecuzione... Leggi di più

Allenamento Ipossico

L’allenamento in altura. Un metodo “fisiologico” comunemente sfruttato dagli atleti per incrementare la capacità di trasporto dell’ossigeno è l’esposizione all’ipossia (ridotta quantità di ossigeno). Quando il corpo umano riceve ridotte quantità di... Leggi di più

Bisogno di esercizio fisico? Se hai una rampa di scale a disposizione, usala

Correre su e giù per le scale fa molto bene al nostro organismo. Ecco alcuni consigli per l’allenamento Come molti sanno, salire e scendere le scale rappresenta un esercizio di grande efficacia... Leggi di più