Il Cocomero: proprieta’, benefici e controindicazioni

di ALICE MEI Dissetante, ipocalorico, ricco di fibre e vitamine, ma anche poco digeribile se mangiato vicino ai pasti. Di cosa stiamo parlando? Del cocomero, ovviamente, che soprattutto durante l'estate è panacea... Leggi di più

Colonscopia virtuale: all’ospedale Versilia i primi esami

Ospedale Versilia:  di recente sono state eseguite presso, la U.O.C. di Diagnostica per Immagini e Radiologia Interventistica, diretta dal Dr. Claudio Vignali, le prime Colonscopie virtuali, utilizzando la CADColon Workstation (IM3D) recentemente... Leggi di più

La fragola: proprieta’ e controindicazioni

di ALICE MEI " E le fragole buone buone" cantava qualche decade fa mr Luca Carboni. Già che le fragole siano buone, ma buone davvero, siamo tutti, o quasi tutti, d'accordo. Che... Leggi di più

Mirtillo: buono e salutare, ma senza esagerare

di Alice Mei Fanno bene alla salute, sono buoni e si divorano che è un piacere. Senza esagerare, ovvio, ma il mirtillo è davvero panacea per mille piccoli, o più grandi, problemi... Leggi di più

Gelato: i gusti che fanno bene alla nostra salute

di ALICE MEI Il consiglio arriva direttamente dalla Fondazione Veronesi. E allora vale la pena di prenderlo sul serio, anche perchè, in questo caso, parliamo di qualcosa di piacevole: il gelato. Dunque,... Leggi di più

Bevi acqua e bruci calorie

di ALICE MEI Bere acqua fa bene. Certo, non ho scoperto niente di che, lo sanno anche i bambini che bere acqua è un toccasana. Il problema è che non basta saperlo,... Leggi di più

” Educare alla felicita’”: incontro con Paolo Crepet

Appuntamento venerdì 15 e sabato 16 maggio  con  un seminario gratuito dal titolo “Educare alla felicità” tenuto dal Professor Paolo Crepet. Gli incontri si svolgeranno presso l’Una Hotel Versilia (viale Sergio Bernardini... Leggi di più

Il sedano: proprieta’ e benefici

di ALICE MEI Il sedano fa bene, contiene poche calorie (solo 20 in 100 grammi), e  tanta acqua, potassio e vitamina A. Una panacea a basso costo, ideale per le più svariate... Leggi di più

La ‘ pancetta’: come eliminarla senza farsi troppi problemi

di ALICE MEI Sgradevole, va bene, ma su non esageriamo.  E, soprattutto, non facciamola diventare una mezza malattia. A cosa ci riferiamo? Alla vituperatissima e discretamente odiata ' pancetta', riporto  adiposo che... Leggi di più

I 3 te’ migliori al mondo

di ALICE MEI Premessa d'obbligo: siamo nel campo dell'opinabile  e quindi tutto, o quasi, è lecito. Detto questo ci siamo posti una domanda: qual'è il tè   migliore   al mondo? Domandone,... Leggi di più