Viviversilia

A+ A A-

Con 10 mandorle al giorno ti levi la bilancia di torno

di ALICE MEI

10 mandorle al giorno e ti levi la bilancia di torno. Quanto meno così ci suggerisce uno studio americano,  che come riporta la rivista Nuovo Consumo, fa chiareza sugli effetti della frutta secca. In questo caso, 42 grammi di mandorle, appunto al giorno, contribuirebbero alla perdita del peso. Nonostante l'apporto calorico notoriamente generoso della frutta secca? Pare proprio di si. FRa l'altro parliamo du uno studio, pubblicato sull'" European Journal of nutrition" che ha coinvolto 370 mila persone. Un numero straordinario. Senza dimenticare che le mandorle, poche, sia chiaro, sembrerebbero essere una panacea per controllare i livelli di colesterolo e prevenire il diabete. Anche se, come  vi raccomandiamo sempre, ascoltate  il parere, al riguardo, del vostro medico: allergie e intolleranze  vanno sempre escluse.  Detto questo, i  tuitta sincerità a me le mandorle piacciono. E anche molto....

 

Share

Frecce

Video Frecce Tricolori

 

Frecce Tricolori a Forte dei Marmi Guarda Ora

La Versilia e'...

La Versilia e'...


Informazioni sulla Versilia Guarda Ora

LaBottega

 

Cantine Basile

Ristorante il Piccolo Principe

BCC Versilia

Login or Register

Facebook user?

LOG IN

Register

User Registration
or Annulla