Viviversilia

A+ A A-

Bacche di goji: per i benefici serve mangiarne a kg

di LAURA BALDASSINI

Le bacche di goji, a leggere alcune evidenze scientifiche, sarebbero una panacea per la nostra salute: mangiarle, infatti, porterebbe benefici al sistema immunitario garantendo lunga vita, salute   cerebrale e molto altro. A leggere, però, quanto pubblicato sulla rivista " Nuovo Consumo", la questione è un pò diversa. O meglio è una questione di quantità perchè se è vero che le bacche di Goji portano in dote ferro, vitamine, selenio e altri antiossidanti è altrettanto vero, a parere di Nuovo Consumo, che riporta studi scientifici sull'argomento, che questi effetti sono tali solo se provengono da estratti purificati e concentrazioni più alte rispetto a quelle contenute nelle normali quantità consumate. Come a dire che bisognerebbe mangiarne a chili per godere dei vari benefici. Non proprio fattibile, quindi. E forse, alla fine, è meglio approfittare della frutta e della verdura che abbiamo intorno a noi.

 

 

Share

Frecce

Video Frecce Tricolori

 

Frecce Tricolori a Forte dei Marmi Guarda Ora

La Versilia e'...

La Versilia e'...


Informazioni sulla Versilia Guarda Ora

LaBottega

 

Cantine Basile

Ristorante il Piccolo Principe

BCC Versilia

Login or Register

Facebook user?

LOG IN

Register

User Registration
or Annulla